15 రోజుల పాటు బీట్రూట్ జ్యూస్ తాగితే కలిగే అద్భుత ఆరోగ్య మార్పులు

వంటగది కేవలం వంట చేయడానికి మాత్రమే కాదు — మన ఆరోగ్యాన్ని కాపాడే సహజ ఔషధాల నిలయం కూడా. అందులో ముఖ్యమైనది బీట్రూట్. ఈ కూరగాయ ఆరోగ్యాన్ని దృఢంగా ఉంచడంలోనే కాదు, చర్మానికి సహజ కాంతిని కూడా అందిస్తుంది. ఆయుర్వేద నిపుణులు చెబుతున్నట్లు, కేవలం 15 రోజుల పాటు బీట్రూట్ జ్యూస్ తాగడం ద్వారా మన శరీరానికి అనేక అద్భుతమైన మార్పులు వస్తాయి. 🌿 బీట్రూట్ లోని పోషకాలు బీట్రూట్‌లో మెగ్నీషియం, పొటాషియం, అయరన్, ఫోలేట్, విటమిన్…

Read More

సుదర్శన్ రెడ్డికి క్యాబినెట్ హోదా — ఆరు గ్యారెంటీల అమలు బాధ్యతలు అప్పగింత

తెలంగాణ రాజకీయాల్లో కీలక పరిణామం చోటుచేసుకుంది. మాజీ మంత్రి మరియు బోధన్ ఎమ్మెల్యే సుదర్శన్ రెడ్డిను రాష్ట్ర ప్రభుత్వం ప్రభుత్వ సలహాదారుడిగా నియమించింది. ఈ నిర్ణయాన్ని శుక్రవారం ప్రధాన కార్యదర్శి రామకృష్ణ అధికారికంగా ఉత్తర్వుల రూపంలో ప్రకటించారు. ఆయనకు క్యాబినెట్ హోదా ఇవ్వబడింది మరియు మంత్రివర్గ సమావేశాలకు ప్రత్యేక ఆహ్వానితునిగా హాజరు అయ్యే అవకాశం కల్పించారు. కాంగ్రెస్ ప్రభుత్వం ఇచ్చిన ఆరు గ్యారెంటీలు అమలు ప్రక్రియను పర్యవేక్షించే బాధ్యతలను సుదర్శన్ రెడ్డి చేపట్టనున్నారు. ఈ క్రమంలో ఆయన…

Read More

జూబిలీహిల్స్ ఉపఎన్నిక హీట్లో అజారుద్దీన్ మంత్రి పదవి: రాజకీయ ఆరోపణలు ముదురుతున్నాయి

జూబిలీహిల్స్ ఉపఎన్నిక నేపథ్యంలో మాజీ క్రికెటర్ అజారుద్దీన్‌కు మంత్రి పదవి ఇవ్వడం రాజకీయ ప్రపంచంలో పెద్ద చర్చకి దారితీసింది. ఈ నియామకాన్ని అడ్డుకునేందుకు బీజేపీ, బీఆర్ఎస్ కలిసి కుట్రలు చేస్తున్నారని ఆరోపణలు వినిపిస్తున్నాయి. గవర్నర్‌పై ఒత్తిడి తీసుకువచ్చి ప్రమాణ స్వీకారం ఆపేందుకు ప్రయత్నాలు చేశారని కాంగ్రెస్ నేతలు ఆరోపిస్తున్నారు. దేశానికి కీర్తి తెచ్చిన క్రీడాకారుడికి మంత్రి పదవి రావడాన్ని అడ్డుకోవాలనుకోవడం ప్రజాస్వామ్య వ్యవస్థకు ధెబ్బ అని కాంగ్రెస్ వర్గాలు విమర్శిస్తున్నాయి. రాజస్థాన్ ఉపఎన్నిక ముందు బీజేపీ అభ్యర్థినే…

Read More

అమెజాన్‌లో భారీ లే ఆఫ్స్: ఏఐ టెక్నాలజీ ప్రాధాన్యంతో 14,000 ఉద్యోగాలు ఊడ్చేసిన సంస్థ

ప్రపంచ వ్యాప్తంగా సాంకేతిక రంగాన్ని కుదిపేస్తున్న లే ఆఫ్స్‌ తుఫాన్ మరోసారి అమెజాన్‌ను తాకింది. ప్రముఖ ఈ-కామర్స్ దిగ్గజం అమెజాన్ సుమారు 14,000 మంది ఉద్యోగులను తొలగించింది. ఈ నిర్ణయానికి ప్రధాన కారణం — ఆర్టిఫిషియల్ ఇంటెలిజెన్స్ (AI) టెక్నాలజీని మరింత ప్రాధాన్యంగా తీసుకోవడమే అని సంస్థ సీనియర్ వైస్ ప్రెసిడెంట్ బేత్ గాలేటి వెల్లడించారు. సంస్థలో అంతర్గతంగా పంపిన మెమోలో “భవిష్యత్తులో మన పని విధానం పూర్తిగా మారబోతోంది. ఏఐ ఆధారిత పద్ధతులు వేగంగా విస్తరిస్తున్నాయి,…

Read More

ఆటో డ్రైవర్స్‌కు ₹24,000 బకాయిలు చెల్లించండి – రేవంత్ ప్రభుత్వంపై బిఆర్ఎస్ ఆగ్రహం

తెలంగాణలో మళ్లీ రాజకీయ వేడి చెలరేగింది. ముఖ్యమంత్రి రేవంత్ రెడ్డి నేతృత్వంలోని కాంగ్రెస్ ప్రభుత్వంపై బిఆర్ఎస్ తీవ్ర విమర్శలు గుప్పించింది. ఎన్నికల సమయంలో ఆటో డ్రైవర్స్‌కు ఇచ్చిన హామీలను కాంగ్రెస్ ప్రభుత్వం పూర్తిగా మోసం చేసిందని బిఆర్ఎస్ ఆరోపించింది. 2023 ఎన్నికల్లో కాంగ్రెస్ పార్టీ ప్రతి ఆటో డ్రైవర్‌కు సంవత్సరానికి ₹12,000 ఆర్థిక సాయం, ప్రమాద బీమా ₹10 లక్షల వరకు, ఆటో నగర్ నిర్మాణం, మరియు ఆటో డ్రైవర్స్ వెల్ఫేర్ బోర్డు ఏర్పాటు చేస్తామని హామీ…

Read More

కర్నూలు బస్సు దుర్ఘటనపై అడ్వకేట్ శ్రీనివాస్ రెడ్డి ఆగ్రహం — “ఇది ప్రమాదం కాదు, రాజకీయ హత్య”

కర్నూలు జిల్లాలో జరిగిన ప్రైవేట్ బస్సు దుర్ఘటనలో సుమారు 20 మంది ప్రాణాలు కోల్పోయిన విషాద ఘటనపై అడ్వకేట్ పాదూరి శ్రీనివాస్ రెడ్డి తీవ్ర స్పందన వ్యక్తం చేశారు. ఓకే టీవీతో మాట్లాడుతూ ఆయన ప్రైవేట్ ట్రావెల్స్ సంస్థల నిర్లక్ష్యం, ప్రభుత్వాల వైఫల్యం, మరియు రాజకీయ మాఫియా మధ్య ఉన్న నక్సస్ వల్లే ఇలాంటి ఘటనలు పునరావృతమవుతున్నాయని అన్నారు. అడ్వకేట్ శ్రీనివాస్ రెడ్డి మాట్లాడుతూ —

Read More

సృష్టి ఫెర్టిలిటీ కుంభకోణం తరహాలో కొత్త మెడికల్ మాఫియా బహిర్గతం – డాక్టర్ రాజా కొప్పల వివాదం

తెలంగాణలో మరో పెద్ద మెడికల్ కుంభకోణం బహిర్గతమైంది. “వాస్కులర్ సర్జన్” అని చెప్పుకుంటూ, అసలు అర్హతలేని ఒక రేడియాలజిస్ట్‌ భారీ స్థాయిలో ప్రజలను మోసం చేస్తున్నాడని ఆరోపణలు వెల్లువెత్తుతున్నాయి. డాక్టర్ రాజా కొప్పల అనే ఈ వ్యక్తి, రూరల్ రైతులకు ఉచిత చికిత్స అందిస్తానని చెప్పి NABARD నుంచి దాదాపు ₹20–₹25 కోట్ల వరకు లోన్ తీసుకున్నారని, అయితే నాబార్డ్ సాధారణంగా మెడికల్ ఫీల్డ్‌కి లోన్లు ఇవ్వదని ఆరోపణలు ఉన్నాయి. రిపోర్ట్స్‌ ప్రకారం, ఆయ‌న వాస్కులర్ సర్జన్‌…

Read More

కర్నూల్ బస్సు అగ్నిప్రమాదం – సజీవదహనమైన 20 మంది ప్రయాణికులు, తెలంగాణ-ఆంధ్ర ప్రభుత్వాలపై ఆగ్రహం

తెలంగాణ, ఆంధ్ర ప్రజలను కలచివేసిన భయానక ఘటన కర్నూల్ జిల్లాలో జరిగింది. హైదరాబాద్ నుంచి బెంగళూరు వెళ్తున్న కావేరి ట్రావెల్స్ బస్సు కర్నూల్ సమీపంలోని చిన్నటేకూరు వద్ద మోటార్‌సైకిల్‌ను ఢీకొట్టి, ఆ తర్వాత భయంకరమైన అగ్నిప్రమాదం చోటుచేసుకుంది. బస్సులో ఉన్న 42 మంది ప్రయాణికులలో సుమారు 20 మంది సజీవ దహనం అయ్యారు. బయటపడిన మిగతా ప్రయాణికులు తీవ్ర గాయాలతో ఆస్పత్రికి తరలించబడ్డారు. సాక్షుల ప్రకారం, బస్సు బైక్‌ను ఢీకొట్టిన తర్వాత డ్రైవర్ బస్సు ఆపకుండా వెళ్లిపోవడంతో…

Read More

జూబ్లీహిల్స్ ఉప ఎన్నికల్లో బిఆర్ఎస్ విజయం ఖాయం – పవన్ రెడ్డి వ్యాఖ్యలు

జూబ్లీహిల్స్ ఉప ఎన్నికల నేపథ్యంలో బిఆర్ఎస్ సీనియర్ నాయకుడు పవన్ రెడ్డి గారు ఓకే టీవీతో మాట్లాడారు. ప్రస్తుతం మూడు పార్టీలు — కాంగ్రెస్, బిఆర్ఎస్, బీజేపీ — ప్రజాక్షేత్రంలో బలంగా పనిచేస్తున్నాయని ఆయన పేర్కొన్నారు.పవన్ రెడ్డి మాట్లాడుతూ, ప్రజల తీర్పు బిఆర్ఎస్ వైపే వుంటుందని ధీమా వ్యక్తం చేశారు. ముఖ్యమంత్రి రేవంత్ రెడ్డి ప్రభుత్వ వైఫల్యాలు ప్రజల్లో తీవ్ర అసహనాన్ని కలిగించాయని, జూబ్లీహిల్స్ అభివృద్ధి పేరుతో చివరి నిమిషంలో వాగ్దానాలు చేస్తున్న కాంగ్రెస్ నాయకులపై ప్రజలు…

Read More

బిఆర్ఎస్ కార్యకర్త ఆశాప్రియ ఆవేదన పోస్టులు: కేటీఆర్ పై సంచలన ఆరోపణలు

తెలంగాణ రాజకీయాల్లో మరో సంచలనం నెలకొంది. బిఆర్ఎస్ పార్టీ మాజీ కార్యకర్త ఆశాప్రియ సోషల్ మీడియాలో చేసిన పోస్ట్‌లు ప్రస్తుతం రాజకీయ వర్గాల్లో తీవ్ర చర్చకు దారితీశాయి. ఆమె తనపై బిఆర్ఎస్ సోషల్ మీడియా విభాగం కార్యకర్తలు, ముఖ్యంగా కేటీఆర్, పిజేఎంఆర్, మరియు హెచ్ఎస్ వంటి వ్యక్తులు వేధింపులకు గురి చేస్తున్నారని ఆరోపిస్తూ, తన ప్రాణాలను తీసుకోవాల్సిన పరిస్థితి వచ్చిందని పేర్కొంది. ఆశాప్రియ తన “ఎక్స్” అకౌంట్‌లో చేసిన పోస్టుల్లో, తన మరణానికి బాధ్యులు కేటీఆర్ మరియు…

Read More