వేసవిలో కూల్ డ్రింక్స్, ఐస్‌క్రీమ్స్ నిజంగా చల్లదనం ఇస్తాయా? నిపుణులు చెప్పిన షాకింగ్ నిజాలు!

నమస్తే వెల్కమ్ టు ఓకే టీవీ. వేసవి కాలం మొదలైతే చాలు బయట ఎండల్లో తిరిగిన తర్వాత చల్లగా ఏదైనా తాగాలని, ఐస్‌క్రీమ్ తినాలని చాలా మందికి అనిపిస్తుంది. అందుకే కూల్ డ్రింక్స్, సాఫ్ట్ డ్రింక్స్, ఐస్‌క్రీమ్స్ వంటి వాటిని ఎక్కువగా తీసుకుంటుంటారు. కానీ ఇవి నిజంగా శరీరానికి చల్లదనం ఇస్తాయా? లేక మరింత హీట్ పెంచుతాయా? అనే విషయంపై నిపుణులు కీలక సూచనలు చేస్తున్నారు. చల్లగా అనిపించినా.. లోపల వేడి పెరుగుతుందట! నిపుణుల ప్రకారం ఫ్రిజ్‌లో…

Read More

పళ్లు తోముకోవడం ఎప్పుడు మంచిది..? ఉదయమా లేదా రాత్రా..?

                                             నోటి ఆరోగ్యాన్ని నిర్లక్ష్యం చేస్తే దంత సమస్యలు, చిగుళ్ల జబ్బులు, చివరికి నోటి క్యాన్సర్ వంటి పెద్ద ప్రమాదాలు కూడా రావచ్చు. అందుకే రోజుకు రెండు సార్లు పళ్లు తోముకోవడం చాలా ముఖ్యం. ముఖ్యంగా ఉదయం కంటే రాత్రి భోజనం తర్వాత బ్రష్ చేయడం చాలా…

Read More